Récemment dans la catégorie TCHAT
Tchat pour communiquer et informer
12.02.2010 /
TCHAT
Je vous remets à disposition en première page sur le site une rubrique Tchat vite accessible ...
Dans lire la suite une vidéo pour celles... et aussi ceux , qui découvrent le site !
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Tchat à votre disposition pour la rentrée
30.09.2009 /
TCHAT
Cette rubrique est là pour vous permettre de prendre la parole et de dialoguer sans passer par un commentaire de note :
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- vous cherchez un partenaire de course pour le jour même
- vous avez besoin d'un conseil
- vous voulez faire partager une expérience,
- vous voulez faire part d'une information
Cette rubrique est la vôtre...
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Diaporama du 1er jour du séjour en Andorre
18.06.2009 /
TCHAT
Cela va faire plaisir aux participants au séjour en Andorre : j'ai retrouvé dans un coin de mon appareil les photos du 1er jour...ne me demandez pas pourquoi, ni comment ?
![]() |
| 1erjourAndorre0409 |
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Projet de soirée : le 5 juin 2009
17.05.2009 /
TCHAT
Réservez votre soirée du vendredi 5 juin 2009 pour fêter avec vos amis coureurs votre performance au marathon (Valence, Rome, Marseille, Albi), votre progression en course à pied, votre première course...ou tout simplement pour partager un moment privilégié avec vos compagnons d'entraînement de la VMA du mardi et faire plus ample connaissance !
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